YOGA y MÁS... con Sonia Mohedano

Tu eres una persona con muchas facetas, y ese hermoso arcoíris que tu eres te pide ser vivido en su totalidad. Esto ocurre desde el mismo momento de tu nacimiento y antes si nos ponemos a indagar más allá. Es una necesidad que brota desde dentro, en todos y cada uno de los humanos. La definición de Plenitud es: La idea de plenitud expresa la condición de que algo ha sido llenado o contabilizado en su totalidad. Es un término que proviene del latín y significa completo o lleno , por lo que tiene un sentido cuantitativo. Lo contrario sería la escasez o el vacío. (de definición.mx). Foto de Anna Gru en Unplash Podemos reflexionar ¿me siento plen@? El hombre aspira a ser pleno, es una aspiración innata . Lamentablemente bajo el velo de la realidad que vivimos, mientras crecemos, esa necesidad se va limitando a lograr triunfos, cosas y el reconocimiento de otros. Al no reconocérsele al niño su innata necesidad y el acompañamiento en esa búsqueda; al niño se le lastra su innato ser, por el i

  A veces tenemos todo lo que necesitamos y aún así no nos sentimos plenos y satisfechos. Entramos en la rutina del día a día, dejándonos llevar por el horario, lo previsto , lo urgente y los debería. Pero ¿sabes una cosa? el Ser humano no está diseñado para hacer cada día lo mismo. El Ser humano está preparado para cambiar el camino; para las sorpresas; para superar retos, para el nomadismo; para transformarse. La mayor felicidad que sentimos todos es cuando alcanzamos los logros trabajados, las metas por las que nos hemos tenido que esforzar. Disfrutamos la superación. Es así, nuestro cerebro funciona de esta forma ; la ciencia, la psicología y la humanología nos lo demuestran; Aunque seguramente si te paras a pensar un momento te darás cuenta de cuán satisfech@ te sientes cuando logras tus metas, pequeñas o grandes, y superas obstáculos. Te sientes grande, capaz, poderos@ y sientes que la vida sí tiene sentido. Otro día entraré a hablar de los descubrimientos científicos,

El  aceite de magnesio  tiene múltiples beneficios. El  magnesio  es  un  mineral esencial para la nutrición adecuada de nuestro cuerpo. Se calcula que participa en 300 reacciones bioquímicas . Ingredientes: 1º.-½ taza de copos de  Cloruro de  magnesio,  (se compra en el herbolario). 2º.-½ taza de agua (125 ml). 3º.- Un bote de   spray para guardar la mezcla. Recuerda que esta mezcla no puede tocar el aluminio, así que  para remover usa una cuchara de plástico. Y que el bote para guardarlo y dosificar también sea de plástico o vristal y acero inoxidable. Beneficios: Ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, brinda soporte a un sistema inmunitario saludable, mantiene constantes los latidos del corazón y ayuda a que los huesos permanezcan fuertes. Puede prevenir la depresión, las migrañas, los calambres. Mejora la absorción de calcio, ayuda a reducir la degradación de los huesos y estimula su creación...etc. Se le llama la sal del dolor. Esencial para generar energ

Claves prácticas del pensar al modo que invita este extraordinario libro.  Foto de Junior Reig en Unplash Esta nueva forma de pensar en lo cotidiano lleva a la meta de la paz interior. Es una práctica en la que se invita a todos a comprender cómo liberar la mente de la esclavitud del miedo. Cuatro son los puntos básicos: . ¡KITT TE NECESITO!. - KAVANÁ.. - ORACIÓN. - ASPIRACIÓN Nuevo podcast "Claves de Un curso de Milagros" escuchar aquí Para subscribirse y escuchar todos los Podcast Click aquí

  Estamos en una nueva era, de la revolución industrial a la era de la información y de ahí al “big data” en muy poco tiempo. Sin embargo la mayoría de los padres siguen pensando en estándares educativos como si siguiésemos viviendo en la era industrial donde cuantos más títulos académicoa trabajo seguro y sueldo mayor. Hoy en día esto ya no es así, esta idea ya no se ajusta a la realidad. ¡Imaginad los pronósticos para cuando nuestros hijos sean mayores! El pronóstico que ya empieza a ser una realidad es que la formación será una constante en nuestra vida y que con 50 años seguiremos estudiando incluso nuevos campos y ejerciendo trabajos desde cero. La multiplicidad de necesidades nuevas va a crecer exponencialmente de tal manera que aún hoy no podemos casi ni adivinar la variedad de trabajos existentes y la formación necesaria real. Así pues se abren nuevas necesidades a desarrollar por los actuales alumnos desde infantil donde lo más importante ya no es la adquisición de conocim